Ydych chi’n anghofio yfed digon o ddŵr yn y Brifysgol neu yn y gwaith? Dyma’r TipDigidol i chi. Mae yfed digon o ddŵr yn rhan bwysig o’ch lles gan ei fod yn dylanwadu ar faint o egni sydd gennych ac yn eich helpu i ganolbwyntio.
Mae gan My Water fersiwn am ddim a fydd yn anfon hysbysiadau atoch ar gyfnodau penodol sy’n eich atgoffa i yfed i gyrraedd eich nod ar gyfer y diwrnod. Ochr yn ochr â hyn rhoddir ystadegau i chi hefyd yn seiliedig ar faint o ddŵr ydych chi wedi’i yfed yn ystod yr wythnos. Mae yna hefyd dudalen Cyflawniadau sy’n dangos pa gerrig milltir rydych chi wedi’u taro a sut i gyflawni mwy. Wrth gofnodi’r hyn rydych chi wedi’i yfed ar y fersiwn am ddim gallwch ddewis dŵr, coffi neu de a fydd yn dychwelyd symiau gwahanol i’ch cynnydd dŵr yn seiliedig ar gydbwysedd y dŵr yn eich diod.
Isod ceir rhai sgrinluniau o’r ap sy’n dangos rhai o’r nodweddion hyn.
I ddilyn ein TipiauDigidol, tanysgrifiwch i’n Blog Sgiliau Digidol. Neu, gallwch hefyd ddilyn y dudalen hon, lle bydd TipDigidol newydd yn cael ei ychwanegu bob wythnos!
